2016-01-01から1年間の記事一覧
「1日1個のリンゴは医者を遠ざける」と言われるほど栄養価の高いりんご。 さて、あなたは食べる時いつもどうしていますか? 丸ごとかじる?皮をむく?
レモンよりビタミンCを摂りやすいと話題の苺! 毎日5~6粒食べるだけで風邪予防になるとも言われるほど。 GI値も低く、ダイエットにも強い味方! 他にも、イチゴにはポリフェノールが豊富で食べるだけでダイエット効果があったり、さらにシミやしわ、たるみと…
はじめまして! 薬学部在学中のカオリックスです! BFCというメンズモデル局を運営しています。▼ bfc-model.xyz 日々ファッションショーのランウェイを歩くBFCモデル達。人に見られる仕事なので、実はめちゃくちゃ美容に気をつかっています! このブログでは…